乳幼児突然死症候群から赤ちゃんを守りましょう
１ どんな病気
乳幼児突然死症候群は、英語でSudden Infant Death Syndrome（SIDS）と言います。それまで元気に育っていた赤ちゃんが、事故や窒息でなく眠っている間に亡くなってしまう病気です。
２ 原因
原因はまだよくわかっていません。
３ 頻度
日本では、およそ６０００〜７０００人に１人の赤ちゃんがこの病気で亡くなっていると推定されています。年々減少傾向にはありますが、平成２３年には全国で１４８人の赤ちゃんがこの病気で亡くなっています。乳児の死亡原因の第３位となっています。
４ かかりやすい年齢
かわいい盛りの生後２か月から６か月に多く、まれに１歳以上でも起こることがあります。
５ 予防するには
次の３つを守ることで、発症の可能性を小さくできることが、これまでの研究で明らかになっています。
① うつぶせ寝は避ける
・うつぶせ寝が、あおむけ寝に比べSIDSの発症率が高いという研究結果がでています。
・赤ちゃんの顔が見える「あおむけ」に寝かせるようにしましょう。
・また、赤ちゃんをなるべく１人にしないことや、寝かせ方に対する配慮してください。窒息や誤飲、けがなどの事故を未然に防ぐことになります。
② たばこは吸わない
・たばこは、ＳＩＤＳ発症の大きな危険因子です。
・妊婦さん自身が吸わないことはもちろんですが、妊婦さんや赤ちゃんのそばで吸うこともよくありません。身近な人の理解が大切です。妊娠したらたばこはやめましょう。
③ できるだけ母乳で育てる
・母乳で育てられている赤ちゃんは、人工乳で育てられている赤ちゃんと比べてＳＩＤＳが起こりにくいといわれています。
・人工乳がＳＩＤＳを引き起こすわけではありませんが、できるだけ母乳で育てるようにしましょう。
６ 最後に
子育てに関し必要以上に不安を抱くことありません。今回の話を参考に日頃の子育てを再確認していただき、あとはおおらかな気持ちで子育てしましょう。